Бути батьками – складна і відповідальна робота. Так, саме робота! Бо кожного дня ти повинен «робити» себе і свою дитину. А бути батьками особливої дитини – вдвоє складніше. Всі свої душевні сили та енергію ти повинен віддавати дитині.
Процес виховання супроводжується емоційною втомою, стресами та навіть психологічними травмами. Саме для вирішення цих питань у КУ «Охтирський міський центр комплексної реабілітації для дітей з інвалідністю» завдяки тісній співпраці Охтирської міської ради, управління соціальної та ветеранської політики з благодійними організаціями була запрошена психологиня благодійного фонду «Рокада» Ольга Мартиненко.
Під час зустрічі батьки дізналися про основні ознаки та причини емоційного та фізичного виснаження, як психіка батьків реагує на страхи в умовах сьогодення, чому зростає тривожність, як з цим працювати та чим собі можна допомогти.
За круглим столом було відпрацьовано техніки заспокоєння, обговорено міні інструменти для відновлення власних ресурсів, підтримки себе в умовах стресу й невизначеності. Діалоги батьків відбулися в дружній атмосфері, що сприяло конструктивній розмові та плідній роботі.
Такі зустрічі допомагають створити простір для безпечного обговорення та швидкого отримання знань, покращення ментального здоров’я.
